SOWA OPAC : Katalog centralny Biblioteki Publicznejw Dzielnicy Wawer

13 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Niebezpieczne sery : ukryte uzależnienie powodujące otyłość, utratę energii oraz zdrowia / Neal D. Barnard ; [tłumaczenie Karolina Rospondek]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2018. - 350 stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Barnard Neal D. (1953- ) Rospondek Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Sery Zdrowe żywienie Choroby ludzi

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Trudno Ci zrzucić zbędne kilogramy, ale zupełnie nie wiesz, dlaczego? Cierpisz na choroby, takie jak nadciśnienie, cukrzyca typu 2 lub artretyzm? To szokujące, ale przyczyną może być spożywanie sera i niebezpieczne uzależnienie z nim związane. Jest on pełen kalorii, hormonów, cholesterolu, tłuszczu i opiatów, które uruchamiają w mózgu te same receptory, co heroina czy morfina. W swojej książce lekarz i autor bestsellerów New York Timesa prezentuje oparty na badaniach naukowych program, dzięki któremu można raz na zawsze uwolnić się od pokusy spożywania sera, a wraz z nim pożegnać się z nadwagą, zwiększyć poziom energii i poprawić ogólny stan zdrowia. Uwolnij się z serowej pułapki! [ źródło opisu: https://wydawnictwovital.pl/?s=niebezpieczne+sery źródło okładki: https://wydawnictwovital.pl/?s=niebezpieczne+sery ].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 59 (Korkowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koniec Alzheimera : jak zatrzymać utratę pamięci i zmiany degeneracyjne mózgu / Amy Berger ; przedmowa Dawid Perlmutter ; tłumaczenie Anna Jurga. - Białystok: Wydawnictwo Vital, 2018. - 468 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Berger Amy. Perlmutter David (1954- ). Jurga Anna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroba Alzheimera Choroby mózgu Dietetyka

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Tytuł oryginału: The alzheimer's antidote.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Obniż swój cholesterol : 10 prostych sposobów, bez leków, w 4 tygodnie / Janet Bond Brill ; przedm. Jeniffer H. Mieres ; tł. [z ang.] Dariusz Rudziński. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2013. - 353, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Brill Janet Bond (1957- ). Mieres Jeniffer H. Rudziński Dariusz.

Temat

Dieta niskocholesterolowa.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 26 (Błękitna)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uzdrawiająca sól : jak spożywanie soli może ocalić twoje życie / James Dinicolantonio ; tłumaczenie Łukasz Głowacki. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2018. - 325 stron ; 21 cm.

Autor

DiNicolantonio James. Głowacki Łukasz (biolog).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Sól kamienna Medycyna niekonwencjonalna Choroby ludzi Układ krążenia Serce Dietetyka

Gatunek

Poradnik

Cała prawda o soli. Wiele osób nie zdaje sobie nawet sprawy, jak szkodzi swojemu zdrowiu ograniczając sól w diecie. Jej niedobór może być przyczyną wielu niebezpiecznych schorzeń, a nawet zwiększać ryzyko śmierci spowodowanej zawałem czy wylewem. Autor, naukowiec zajmujący się badaniami nad układem sercowo-naczyniowym, rozwiewa mit o ograniczonym spożywaniu soli. Panaceum na kryzys chorób chronicznych. Jeśli doskwierają ci uciążliwe dolegliwości takie jak: nadwaga, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, schorzenia tarczycy czy nerek, ta książka podpowie ci jak je pokonać. Znajdziesz w niej nie tylko rzetelną wiedzę, ale dowiesz się jak spożywanie większej ilości soli może obniżyć ryzyko chorób serca, a niekiedy nawet uratować życie. Sól na zdrowie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak naprawić uszkodzony mózg : od udarów i chronicznego bólu po choroby neurodegeneracyjne / Norman Doidge ; [tł. Barbara Mińska]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2016. - 416 s. ; 24 cm.

Autor

Doidge Norman. Mińska Barbara.

Forma i typ

Książki

Temat

Mózg Neuropsychologia.

Tyt. oryg.: "The brain's way of healing : remarkable discoveries and recoveries from the frontiers of neuroplasticity" 2015.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uzdrawiająca moc herbaty : terapeutyczne właściwości tradycyjnych herbat i ziołowych naparów / Caroline Dow ; [tłumaczenie Łukasz Głowacki]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2015. - 230 s. ; 21 cm.

Autor

Dow Caroline (1947- ). Głowacki Łukasz.

Forma i typ

Książki

Temat

Herbata Ziołolecznictwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 26 (Błękitna)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cud mąki kokosowej : zdrowa alternatywa dla pszenicy / Bruce Fife ; tłumaczenie Ischim Odorowicz. - Wydanie 3. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2013. - 213 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Zdrowie z Natury)

Autor

Fife Bruce (1952- ). Odorowicz-Śliwa Ischim.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mąka kokosowa Zdrowe żywienie

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Wreszcie pojawiła się na rynku alternatywa dla pszenicy - mąka kokosowa. Osoby, które nie mogły do tej pory cieszyć się białą mąką, od dziś mają możliwość zasmakować niebiańskich potraw z mąki kokosowej. Diabetycy, alergicy i osoby na diecie bezglutenowej wreszcie mogą bez konsekwencji delektować się różnego rodzaju potrawami z tej mąki. Poza walorami smakowymi kokos posiada wiele wartości leczniczych. Błonnik kokosowy skutecznie reguluje poziom cukru i insuliny we krwi. Jeżeli chcesz chronić swoje serce przed różnymi chorobami, twoja dieta powinna obfitować w błonnik, który chroni przed zawałami serca i wylewami. Wypróbuj przepisy z mąką kokosową, a poczujesz różnicę w smaku i samopoczuciu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Odd. dla dzieci (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona, SM i inne choroby neurodegeneracyjne : zapobieganie, leczenie, cofanie skutków / Bruce Fife ; przedmowa Russell L. Blaylock ; tłumaczenie Zuzanna Kaszku. - Wydanie 3. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. - 516 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Fife Bruce (1952- ). Kaszkur Zuzanna. Blaylock Russell L. (1945- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Choroba Alzheimera Choroba Parkinsona Otępienie Stwardnienie rozsiane Choroby neurodegeneracyjne Leczenie

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Choroby neurodegeneracyjne każdego roku odbierają życie milionom ludzi, a jeszcze większą liczbę pozbawiają godności i samodzielności. Spośród wszystkich chorób to właśnie one wywołują największy strach, bowiem dotykają nie tylko naszego ciała, ale przede wszystkim umysłu - naszego "ja". Jednak dbając odpowiednio o swój organizm, można znacząco zminimalizować ryzyko zachorowania na te straszne schorzenia, a nawet spowolnić ich progresję. Taki cel przyświeca książce doktora Bruce'a Fife'a. Choroba Alzheimera, choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane czy zanikowe boczne - to tylko niektóre z licznych chorób uszkadzających układ nerwowy. Choć dotykają one różnych jego elementów i objawiają się w różny sposób, to ostatecznie prowadzą do dramatycznego pogorszenia jakości życia, a następnie do zgonu. Aby się przed nimi uchronić, warto znać zasady codziennej ochrony układu nerwowego przed niebezpiecznymi czynnikami - takie właśnie zasady można znaleźć w książce "Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona, SM i inne choroby neurodegeneracyjne" autorstwa Bruce'a Fife'a. Zaniedbania dietetyczne, toksyny z naszego otoczenia, niewłaściwy tryb życia, infekcje - wszystkie te czynniki mogą uszkadzać nasz układ nerwowy, prowadząc z czasem do rozwinięcia się procesów neurodegeneracyjnych. W tej niezwykłej publikacji można znaleźć przydatne porady, jak chronić się przed tymi zagrożeniami, a w razie wystąpienia choroby, jak opóźnić jej rozwój.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jedzenie emocjonalne : jak NIE jeść na pocieszenie / Julie M. Simon, przedmowa Omar Manejwala ; tłumaczenie Julia Cudowska. - Wydanie pierwsze. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2022. - 408, [8] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Simon Julie M. Manejwala Omar Cudowska Julia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odżywianie Zdrowe odżywianie Zaburzenia odżywiania Obraz własnego ciała Stres Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Na okładce i stronie tutułowej: Proste przeprogramowanie mózgu, by odzyskać zdrowie i skutecznie zwalczyć zajadanie emocji.

Zajadasz stres czy niepokój? Dowiedz się, czym jest jedzenie emocjonalne Jesz, kiedy jesteś w stresie. Jesz, by uciszyć umysł bądź negatywne, krytyczne i niszczące cię myśli. Jesz, ponieważ zamiast poczucia szczęścia przepełniają cię żal, smutek czy zawstydzenie. Jesz, aby siebie nagrodzić lub ukarać. Jedzenie to twój najlepszy przyjaciel. Jeśli te zdania mogłyby opisywać ciebie, możesz mieć problem, który polega na jedzeniu pod wpływem emocji. Nie załamuj się! Dobra wiadomość jest taka: jedzenie emocjonalne można skutecznie pokonać i odzyskać zdrowie! Nie tylko psychiczne czy emocjonalne, ale także fizyczne. Gotowy, aby poznać szczegóły? Zmień swoją relację z jedzeniem i odzyskaj zdrowie.[lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 47 (Powojowa)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowoczesna medycyna molekularna : zdrowie pochodzi z Twojego wnętrza / Ulrich Strunz ; [tłumaczenie Małgorzata Rzepka]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2018. - 311 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Strunz Ulrich (1943- ). Rzepka Małgorzata.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Medycyna molekularna Odżywianie Samoleczenie

Gatunek

Wydawnictwa popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Literatura na stronach 305-308.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Naturalne uzdrawianie z DMSO : kompletny przewodnik po bezpiecznych metodach leczenia bólu, stanów zapalnych i innych przewlekłych dolegliwości za pomocą dimetylosulfotlenku / Amandha Vollmer ; [tłumaczenie: Piotr Lewiński]. - [Wydanie 1]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2021. - 161, [7] stron ; 21 cm.

Autor

Vollmer Amandha. Lewiński Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dimetylosulfotlenek Leczenie bólu Leczenie Choroby ludzi Medycyna niekonwencjonalna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: Healing with DMSO, 2020

Ta publikacja Wydawnictwa Vital zawiera niezbędne informacje potrzebne do znalezienia najlepszej i najbezpieczniejszej metody samodzielnego stosowania DMSO. Poznasz kombinacje DMSO z olejkami eterycznymi, witaminą C, MSM czy olejkiem CBD. W tej książce znajdziesz wszelkie informacje potrzebne do najlepszej i najbezpieczniejszej metody samodzielnego stosowania DMSO (dimetylosulfotlenek) dla poprawy zdrowia i odzyskania odporności. Odkryjesz jak działa DMSO, aby przyspieszyć proces gojenia się ran, oparzeń i urazów mięśni. Ta książka pomoże ci zrozumieć, jak bezpiecznie i skutecznie używać DMSO do leczenia, od bólów głowy i stanów zapalnych po chorobę zwyrodnieniową stawów i reumatoidalne zapalenie stawów, a wszystko to bez użycia leków na receptę! Poznasz również kombinacje DMDO z innymi preparatami prozdrowotnymi, jak olejki eteryczne, witamina C, MSM czy olejek CBD. DMSO – naturalny, skuteczny, bezpieczny, tani środek na ból.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 87 (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)